Cannelle et sante

En quelles quantités consommer de la cannelle pour remarquer ses effets sur la santé ? Cette quantité est indiquée en accord avec le poids, l’âge et l’état de santé. Quels sont les bienfaits de la cannelle pour la santé ? Grâce à ses nombreuses propriétés , la cannelle de Ceylan aurait des effets bienfaisants sur l’ensemble de l’ organisme humain. Et oui, elle nous apporte également tout un tas d’atouts pour notre santé. La cannelle est un aromate qui ne se contente pas d’enchanter nos papilles. Alors : quels sont les bienfaits de la cannelle ? Docteur BonneBouffe vous en présente quelques uns dans cet article.

Tout savoir sur la cannelle Mais d’où provient la cannelle ? Attention aux personnes au foie sensible et aux personnes prenant des anticoagulants. De même évitez de prendre de la cannelle avant une opération. Comparez plus de mutuelles et obtenez votre tarif en ligne. Cependant, dans certains cas, et comme toutes les plantes de phytothérapie, la cannelle peut occasionner certains effets nocifs indésirables, c’est pour cela qu’il convient de connaître quels sont ces effets néfastes et quand peuvent-ils survenir avant d’en consommer. Malgré ses nombreuses propriétés, il existe des cas ou des conditions pour lesquelles la cannelle est contre-indiquée et vous devrez éviter son utilisation et sa consommation.

Ainsi, dans cet article de toutComment. CANNELLE : DOSAGE, POSOLOGIE. Bienfaits pour la santé. Elle soulage efficacement les problèmes de digestion. Mais saviez-vous que cette épice possède aussi de multiples vertus thérapeutiques ? Elle peut ajouter un peu de profondeur et de chaleur aux plats salés.

C’est une plante médicinale vraiment formidable qui possède une très grande action antioxydante , protectrice de l’immunité et de la vitalité par excellence. La Cannelle de Ceylan (écorce) est la VRAIE Cannelle par excellence. Il est très populaire et est associé à des bénéfices impressionnants pour la santé , notamment un risque moins élevé de diabète, de cancer et de maladie cardiaque ( 2). Elle contient, en outre, des huiles essentielles, du manganèse, du fer et du calcium. Mais elle contient également la coumarine, qui peut être nocive à fortes doses.

Des deux types de cannelle , la cannelle Ceylan est celle qui contient le moins de coumarine. Santé et bien-être : les bienfaits de la cannelle Suave, douce et odoriférante, la cannelle stimule, réchauffe, assainit, conforte l’estomac, et chasse même la mélancolie ! Impossible de ne pas penser à la cannelle sans évoquer les parfums d’enfance, le vin chaud à la veillée, les contes et légendes ou les recettes régionales. Il est utilisé pour son arôme distinct ainsi que comme agent aromatisant dans une variété de cuisines.

Des bâtons de “ cannelle vraie”. Photo de Francesca Pulvirent. Pour acheter et consommer de la cannelle de qualité, bonne pour la santé , voici quelques conseils bien utiles. D’où proviennent ses bâtons ? Cet arbre, c’est le cannelier.

Originaire du Sri Lanka, le cannelier est maintenant. Si l’on parle de Cannelle ou Cinnamomum Zeylanicum de son nom scientifique, le mot épice est le premier terme qui nous vient à l’esprit. Toutefois, cette merveilleuse épice, à l’odeur remarquablement parfumé et captivant et à la saveur singulièrement chaude, douce et envoutante, regorge également de nombreuses vertus thérapeutiques.